アロマテラピーバイブルを読んで,もうちょっと別の精油についても知りたいという方向け.
1ページに一つの精油が紹介されているという形式.精油の元になる植物のイラストがカラーで載っている(イラストは今ひとつ).精油の色も写真で分かるし,相性がよい他の精油も紹介してある.
ベースオイルが25種も紹介してある点も評価できる.一応,マッサージの仕方や芳香浴などの基本的な方法の紹介もしてある.
ただ,レシピの類が精油を紹介している途中に挟まれる形になっているので,ちょっと読みにくいかもしれない(一カ所にまとめてある方が便利だと思う).
コメントする